4月10日下午,龙湖区“服务基层先锋行,助力‘百千万工程’——家门口的‘医’靠”之“文明健康医+益”项目走进嘉晋学校,一场以“爱护颈椎,颈椎病的防范与治疗”为主题的科普讲座在这里开讲。
本次活动由龙湖区关心下一代工作委员会、龙湖区新时代文明实践中心、龙湖区教育局、龙湖区卫生健康局、龙湖区健康教育所、龙湖人民医院、嘉晋学校共同举办。主办、协办单位有关领导,承办单位相关负责同志、校方等有关领导及300名七年级学生参加了分享会。

活动特邀汕头市中医医院科教科负责人、副主任医师陈欣泽作分享嘉宾。陈医生兼任汕头市中医药学会针灸康复专委会常委、广东省针灸学会康复分会委员,曾于广州中医药大学第一附属医院针灸康复科进修,擅长针药结合治疗,擅长运用靳三针、醒脑开窍法、小针刀、火针等多种特色疗法,调理中风后遗症、颈肩腰腿痛、面瘫、神经痛、失眠、眩晕及各类体质问题。
本次分享会,由嘉晋学校708班谈佳怡担任主持人。陈欣泽医生化身“颈椎守护官”,用接地气又好懂的方式,带大家一次性搞懂:什么是颈椎病、颈椎病有哪些信号、日常该怎么预防、常见治疗方式,还有超实用的颈椎锻炼法。他用生动案例和趣味图文,把那些伤颈椎的坏习惯一一“扒”出来,干货拉满。
讲座过程中互动不断,陈欣泽医生还在现场亲自示范“易筋经——双手托天理三焦”等锻炼颈椎动作,一招一式清晰规范、简单易学。在场师生纷纷跟着起身模仿,在轻松欢乐的氛围里掌握了科学护颈的实用技能,进一步加深了对颈椎健康养护的认识与重视。

下来,龙湖区将继续围绕该项目,整合优质医疗资源,持续开展形式多样的健康科普活动,让健康福祉惠及更多群众,为区域高质量发展筑牢健康根基。